Включить версию для слабовидящих
Размер шрифта Цветовая схема Изображения

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Новости

Здоровый образ жизни поможет укрепить иммунитет 19.03.2024

Здоровый образ жизни поможет укрепить иммунитет

Ситуация по заболеваемости респираторными инфекциями

 

Управлением Роспотребнадзора по Волгоградской области отмечено, что на 11 календарной неделе 2024 года заболеваемость острыми респираторными инфекциями в сравнении с предыдущей снизилась на 4%.

 

В структуре циркулирующих возбудителей преимущественная циркуляция вирусов негриппозной этиологии (92%). Преобладают: риновирус, РС-вирус, COVID-19, метапневмовирус, парагрипп. В меньшей степени обнаруживается грипп типов А и В.

 

За неделю зарегистрировано 294 случая заболевания COVID-19. По результатам генетического секвенирования в Волгоградской области продолжает циркулировать геновариант «Омикрон».

Управление Роспотребнадзора продолжает постоянный мониторинг эпидемиологической ситуации и контроль проведения противоэпидемических мероприятий.

 

Поддержать здоровье и укрепить иммунитет поможет здоровый образ жизни:

  • Правильное питание. Рацион должен быть сбалансированным и включать овощи, фрукты и зелень.
  • Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь сильно угнетают и ослабляют иммунную систему и делают организм более восприимчивым к инфекциям.
  • Физическая активность. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц, улучшению кровообращения и обмена веществ, повышению общей выносливости и улучшению настроения. Обязательный минимум физической нагрузки на день - ежедневная утренняя зарядка.

Берегите себя и будьте здоровы!


Возврат к списку