Низкое давление нужно держать под контролем

Среди большого количества людей с повышенным артериальным давлением, есть люди, у кого на тонометре чаще всего горят цифры 100/60. О причинах низкого давления и о способах его лечения рассказывает врач-терапевт городской клинической больницы скорой медицинской помощи №25 Полина БИРЮКОВА.

- За привычным нам словосочетанием «артериальное давление» скрывается сила, с которой кровь давит на сосудистую стенку. Измеряется эта сила в миллиметрах ртутного столба и бывает двух значений: систолическим, при котором сердце сокращается, чтобы вытолкнуть кровь и диастолическим, когда оно отдыхает между ударами.

Среди представителей медицинского сообщества оптимальным принято считать давление 120/80. Но ведь есть люди, которые при таком давлении чувствуют себя плохо, а вот, казалось бы, при низком, наоборот, хорошо. Почему?

- Низкое давление может быть и у здоровых людей и нисколько их не беспокоить, хотя и быть следствием таких причин, как заболевания головного мозга, переутомление, хронический стресс, малоподвижный образ жизни, дефицит витаминов Е, С и группы В, злоупотребление алкоголем, прием лекарственных препаратов, гормональный дисбаланс, обезвоживание.

Согласно классификации артериальной гипотензии Молчанова есть физиологическая гипотензия, свойственная спортсменам, людям с худым телосложением и жителям высокогорья, тропиков и субтропиков. Именно у представителей этих групп низкое давление не приводит к ухудшению самочувствия.

Но даже если человек не отмечает у себя низкого давления, о нем могут говорить такие симптомы, как сонливость, утомляемость, слабость, вялость, головокружение, нечеткое зрение, а иногда и обмороки.

Низкое давление тоже может быть критичным. Если у вас цифры ниже 90/60 мм.рт.ст., то возможно гипотонию провоцируют нарушение сердечного ритма и проводимости, сахарный диабет, гипотиреоз, язвенная болезнь желудка, анемия, остеохондроз шейного отдела позвоночника, сахарный диабет, миокардит и кардиомиопатия. И необходимо пройти диагностическое обследование – сдать биохимический анализ крови, сделать ЭКГ, УЗИ, холтеровское исследование.

Необходимо ли лечить низкое давление?

- Лечение низкого давления (гипотонии) зависит от причины, симптомов и общего состояния здоровья. Не всегда гипотония требует медикаментозного вмешательства, но если она вызывает дискомфорт или угрожает здоровью, коррекция необходима. Если вы ощущаете слабость, головокружение, обмороки, потливость, тошноту, потемнение в глазах при резком вставании, нарушение концентрации, сонливость, холодные руки и ноги, у вас обезвоживание, кровопотеря, гипотиреоз, анемия, аритмия, сердечная недостаточность или у вас на тонометре 90/60 мм рт. ст, то такое давление требует лечения. Прошу всех запомнить, что лекарства назначает только врач, а не вы сами или ваши коллеги или соседи и применяются они только, когда другие методы не сработали.

Можно попробовать повысить давление несколькими способами, среди которых питьевой режим до 2-х литров в день, увеличение потребления соли до 5-10 гр.в день, если нет гипертонии или болезней почек, чашечка кофе или крепкого чая, дробное питание, чтобы избежать переедания, физическая активность для тонуса сосудов (плавание, ходьба, зарядка), контрастный душ или компрессионные чулки, если у вас ортостатическая гипотензия.

При хронических симптомах рекомендуется пройти обследование и сдать анализы на гемоглобин, гормоны щитовидной железы и сделать ЭКГ.

Срочного вмешательства врача требует давление ниже 80/50 мм рт. ст с потерей сознания, резкое падение АД после травмы или кровотечения или симптомы шока (холодный пот, нитевидный пульс, спутанность сознания).