Включить версию для слабовидящих
Размер шрифта Цветовая схема Изображения

Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!


Добро пожаловать в 
ГУЗ "Поликлиника № 5"!

IMG_8107.jpg

Государственное учреждение здравоохранения "Поликлиника № 5" создана 23.02.1993 г.   и осуществляет свою деятельность на основании Устава и в соответствии с лицензией Комитета здравоохранения Волгоградской области. 

С 2013 года муниципальное учреждение здравоохранения преобразовано в государственное учреждение здравоохранения.

Направления деятельности: терапевтическая служба, хирургическая служба, диагностическая служба, помощь на дому, вакцинопрофилактика, отделение восстановительного лечения, профилактические осмотры, лечение в условиях дневного стационара.

Поликлиника оказывает медицинскую помощь в рамках обязательного медицинского страхования и на платной основе. осуществляет комплексную диагностику и эффективное лечение заболеваний внутренних органов, не требующих хирургического вмешательства,  оснащена современным диагностическим и терапевтическим оборудованием.


Главный врач поликлиники №5 Ольга Ивановна Корсакова: «Здоровье — основа полноценной и счастливой жизни» 09.04.2025

Главный врач поликлиники №5 Ольга Ивановна Корсакова: «Здоровье — основа полноценной и счастливой жизни»

С 7 по 13 апреля в нашем регионе проходит Неделя продвижения здорового образа жизни. Мероприятие организовано в честь Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля.

Здоровье — основа полноценной и счастливой жизни. Чтобы поддерживать высокий уровень физического и психического благополучия, важно следовать простым, но эффективным правилам.

 

1.      Правильное питание. Сбалансированный рацион, включающий овощи, фрукты, злаки, белки и полезные жиры, поможет поддерживать здоровье. Избегайте фастфуда и продуктов с высоким содержанием сахара и соли.

 

2.      Физическая активность. Регулярные занятия спортом или просто активные прогулки на свежем воздухе способствуют укреплению организма и улучшению настроения. Найдите вид физической активности, который вам нравится, и включите его в свой распорядок дня.

 

3.      Полноценный сон. Старайтесь спать 7–9 часов в сутки. Качественный сон помогает организму восстанавливаться и укрепляет иммунную систему.

 

4.      Управление стрессом. Стресс может негативно сказаться на здоровье. Практикуйте техники релаксации, такие как дыхательные упражнения, медитация или йога. Найдите занятие, которое помогает вам расслабиться и снизить уровень стресса.

 

5.      Отказ от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя могут серьёзно навредить здоровью. Постарайтесь избавиться от вредных привычек или минимизируйте их влияние на вашу жизнь.

 

6.      Регулярные медицинские осмотры. Посещайте врача регулярно, чтобы своевременно выявлять и лечить возможные заболевания. Это поможет поддерживать здоровье на высоком уровне.


Возврат к списку